4- и 5-дневный курс йоги с Пракашем
Освободись от стресса и открой
свой внутренний мир с помощью йоги!
ПРОГРАММА
Периоды проведения:
25 — 29 июля 2018 г.
12 — 16 декабря 2018 г.
Начало: 5-дневный курс начинается в среду, 4-дневный — в четверг
| ПЕРВЫЙ ДЕНЬ (среда или четверг – по Вашему выбору) | |
| Размещение в апарт-отеле Лаки Банско СПА & РЕЛАКС | 14:00 – 15:30 |
| Послеобеденная сессия йоги | 16:00 – 17:25 |
| Ужин | 19:30 – 20:30 |
| Вечерняя сессия йоги | 21:00 – 21:50 |
| ВТОРОЙ / ТРЕТИЙ ДЕНЬ | |
| Горячая вода с лимоном перед входом в зал для сессии йоги | 07:20 – 07:30 |
| Утренняя сессия йоги | 07:30 – 09:00 |
| Завтрак | 09:00 – 09:30 |
| Подготовка для активностей вне отеля | 09:30 – 09:50 |
| Сборный пункт в Лобби для горного похода | 09:50 – 10:00 |
| Транспортировка в подножие гор | 10:00 – 10:20 |
| Пешеходный поход | 10:20 – 12:30 |
| Возвращение из похода | 12:30 – 12:50 |
| Обед | 13:00 – 14:00 |
| Массаж или СПА & Релакс | 14:00 – 16:00 |
| Послеобеденная сессия йоги | 16:00 – 17:25 |
| Ужин в ресторане Ле Бистро (один из ужинов в ресторане Леонардо) | 19:30 – 21:00 |
| Вечерняя сессия йоги | 21:00 – 21:50 |
| ЧЕТВЕРТЫЙ / ПЯТЫЙ ДЕНЬ | |
| Горячая вода с лимоном | 07:20 – 07:30 |
| Сессия йоги (два часа) | 07:30 – 09:30 |
| Завтрак | 09:30 – 10:30 |
| Свободное время для СПА & Релакс | 10:30 – 12:30 |
| Выбытие из отеля | 13:00 |
Курс Йоги включает:
- Самостоятельное или двойное размещение в студии Люкс;
- Парная баня, сауна, джакузи, контрастные души, фитнес центр TechnoGym (9:00 — 21:00 ч.);
- Пользование внутренними плавательными био бассейнами для детей и взрослых, температура воды 33˚С, а также соленым бассейном с солями Мертвого моря (9:00 — 21:00 ч.);
- Соляная комната (зона отдыха), облицована гималайской солью;
- 4-разовое питание в день Аюрведическими блюдами, приготовленными индийским поваром. Ежедневно — „живая“ вода утром и бокал вина за ужином; Все фрукты и овощи озонируются перед употреблением, после того, как они замачивались в течение 2 часов в воде. Бобовые замачиваются в воде в течение 24 часов. Такая обработка пищевых продуктов удаляет из них токсины, пестициды, тяжелые металлы и прочие загрязнения.
- 2 расслабляющих массажа продолжительностью 50 мин в программе 5-дневного курса, и 1 массаж в программе 4-дневного курса. Массажи выполняются по графику на второй, третий или четвертый день. Пожалуйста, запишете предпочитаемое вами время на стойке регистрации в СПА;
- Поход в горы;
- Конная езда на конной базе „Пери Волас“;
- Уроки танцев;
- Бесплатный Wi-Fi интернет на территории отеля и две полностью оборудованных компьютерных зоны;
- Пакетная цена не включает туристический сбор и страховку: 1,50 левов на человека в день, которые оплачиваются на месте.
Пакетная цена на 1 участника:
- За 5-дневный курс (4 ночи) — 592 лв.
- За 4-дневный курс (3 ночи) — 474 лв.
Скидки:
- Второй участник, размещенный в студии Люкс с другим участником, пользуется 10% скидкой.
Трансфер:
- Апарт-отель Лаки Банско СПА & Релакс предлагает трансфер София — Банско и обратно для всех участников программы;
- Даты трансферов: в день старта программы, в 14:00 час. с центрального входа стадиона Васил Левски (г. София), на автобусе отеля;
- Цена трансфера в одну сторону на человека — 40 левов, в две стороны — 70 левов на человека;
- Трансфер организуется при минимум 5 записавшихся гостях.
Условия бронирования:
- Бронирование гарантируется при оплате аванса в размере 50% oт стоимости в период не более 30 дней до начала курса. Авансовый депозит не восстанавливается в случае аннулирования или изменения резервации!
Для бронирования или получения дополнительной информации: +359 2 806 61 78 / +359 879 111 222; res@luckybansko.bg