Курс йоги с Пракашем

Новое в 2018 году*

4- или 5-дневный курс йоги с индийским гуру Пракашем

(включены массажи и походы в горы)

В апарт-отеле Лаки Банско СПА & Релакс проводятся 4-х или 5-дневные курсы йоги с индийским гуру Пракашем.

В 2018 г. будет проведено 2 курса:

25 – 29 июля 2018 г.

12 – 16 декабря 2018 г.

Занятия йоги проводятся лично Пракашем.

Аюрведическое питание, еда для участников курсов готовится индийским поваром.

Предусмотрен полный пансион.

В 4-дневный курс включены 1 массаж на выбор, а в 5-дневные – 2 массажа.

Ежедневные походы в горы в самые красивые уголки гор Пирин, Рила и Родопите разгружают тело и сознание от накопленного стресса и заряжают новой энергией.

Цены:

Цены на 1 участника при полном пансионе и самостоятельном размещении в студии Люкс на весь период пребывания:

  • 4-дневный курс (3 ночи) – 474 левов
  • 5-дневный курс (4 ночи) – 592 левов

Скидки:

Второй участник, размещенный в студии Люкс с другим участником, получает 10% скидку.

Трансфер:

Апарт-отель Лаки Банско предлагает участникам программы трансфер София – Банско и обратно.

Дата выезда: в день начала программы, в 14:00 час. с центрального входа стадиона «Васил Левски» в г. София, на автобусе отеля.

Цена трансфера в одну сторону на человека – 50 левов, в обе стороны– 75 левов на человека.

Трансфер организуется при минимум 5 записавшихся гостях.

ПРОГРАММА

4-х и 5-дневный курс йоги с Пракашем

Периоды проведения курсов:

25 – 29 июля 2018 г.

12 – 16 декабря 2018 г.

Первый день: среда или четверг, в зависимости от продолжительности курса.

Последний день, отъезд: воскресенье.

Важно: 5-дневные пакеты начинаются в среду, 4-дневные – в четверг (на день позднее).

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ (среда или четверг – по Вашему выбору)
Размещение в апарт-отеле Лаки Банско СПА & Релакс14:00 – 15.30
Послеобеденная сессия йоги16:00 — 17:25
Ужин19:00 – 20:30
Вечерняя сессия йоги20:45 – 21:35
ВТОРОЙ / ТРЕТИЙ ДЕНЬ
Горячая вода с лимоном перед входом в зал для сессии йоги07:20 — 07:30
Утренняя сессия йоги07:30 — 09:00
Завтрак09:00 – 09:30
Подготовка к деятельности за пределами отеля09:30 — 09:50
Сборный пункт в лобби и выход в поход09:50 — 10:00
Трансфер в горы10:00 – 10:20
Пеший поход10:20 – 12:30
Возвращение из похода12:30 – 12:50
Обед13:00 – 14:00
Время для массажа или СПА & релакс14:00 – 16:00
Послеобеденная сессия йоги16:00 – 17:25
Ужин в ресторане Ле Бистро 
(один из ужинов — в ресторане Леонардо)
19:00 – 20:30
Вечерняя сессия йоги20:45 – 21:35
ЧЕТВЕРТЫЙ / ПЯТЫЙ ДЕНЬ
Горячая вода с лимоном07:20 – 07:30
Йога сессия (2 часа)07:30 — 09:30
Завтрак09:30 – 10:30
Свободное время для СПА & релакс10:30 -12:30
Отъезд13:00

Курсът Курс Йоги с Пракашем включает

  • Возможность выбора 4-х или 5-дневной программы
  • Самостоятельное или двойное размещение в студии Люкс
  • Поход в горы;
  • Конная езда на конной базе „Пери Волас“;
  • Пользование ледяной комнатой, парной баней, сауной, джакузи, контрастными душами и фитнес центром Technogym (9:00 – 21:00 ч.)
  • Пользование внутренними плавательными бассейнами для детей и взрослых с температурой воды 33˚С, а также соленым бассейном (9:00 – 21:00 ч.)
  • Пользование соляной комнатой (зона релакса) с 9:00 до 21:00 ч.

Больше информации можно найти: https://luckybansko.ru/spa-tsentr-c142/

  • Трехразовое аюрведическое питание; ежедневно „живая“ вода, овощной фреш и бокал вина за ужином; Все фрукты и овощи озонируются перед употреблением, после того,  как они замачивались в течение 2 часов в воде. Бобовые замачиваются в воде в течение 24 часов. Такая обработка пищевых продуктов удаляет из них токсины, пестициды, тяжелые металлы и прочие загрязнения.
  • Массаж/ массажи по выбору (длительность — 50 минут):
    • 1 массаж в 4-дневной программе
    • 2 массажа в 5-дневной программе
    • Проводятся по графику на второй, третий или четвертый день.
    • Пожалуйста, запишетесь на массаж на стойке регистрации в СПА.
  • Бесплатный Wi-Fi интернет на всей территории отеля и две полностью оборудованных компьютерных зоны

В стоимость не входит обязательная туристическая страховка и сбор в размере 1,50 левов за человека в день, которые оплачиваются на месте при размещении в отеле.

Почувствуйте свободу и радость жизни с Пракашем – настоящим индийским йогой в Болгарии!

Условия резервации/ бронирования:

Резервация/ бронирование гарантируется 50-процентной предоплатой от стоимости курса за  30 дней до даты проведения курсов (100% предоплата при онлайн резервации).

Предоплата не восстанавливается в случае отмены или изменения резервации!

Отправить запрос